Como é bom receber elogios, não é mesmo? E como é ruim quando chegam críticas… Mas a gente precisa aprender a lidar com tudo! No entanto, na parte sexual é mais benéfico para o casal jovem (ou também o adulto, ou na terceira idade) quando se tem um olhar mais cuidadoso e direcionado para elogiar mais e criticar menos. Por quê?
Há uma série de motivos. Um dos maiores deles é o bem-estar de cada pessoa. Uma relação amorosa e sexual baseada em palavras de valorização e apoio mútuo ajuda cada um do par a conquistar mais segurança e autoestima, fazendo com que cada um se sinta melhor consigo. Ou seja, a relação faz bem.
É claro que não dá para elogiar o que desagrada, o que é incômodo, o que não parece ser bacana nem saudável. Mas claro também que as pessoas são um misto de qualidades e defeitos, não é mesmo? O que estou querendo dizer aqui é para direcionar o radar para as qualidades, e elogiá-las com maior frequência.
O que quero dizer também é para tentar desfocar os defeitos. É costume de uma grande parte das pessoas (ou talvez seja uma característica nossa, do nosso funcionamento emocional em geral) ficar caçando problema. Ou caçando defeito, falhas, deslizes. Isso em si e na pessoa ao lado.
E esse tipo de atitude muitas vezes traz consigo uma enxurrada de críticas, cobranças, reclamações. É exatamente nesse ponto que ganha mais o casal que pega leve e tira o foco dos pontos negativos um do outro.
Quem aponta a artilharia de palavras para as falhas e vive criticando tudo e todos corre o risco de ver (e colaborar para) as inseguranças e os medos do parceiro ou da parceira se multiplicarem. E isso abre as portas para as mais variadas dificuldades na cama, entre elas o controle da ejaculação e da ereção e a manutenção do desejo sexual e obtenção de prazer e de orgasmo.
É claro também que não dá para simplesmente ignorar o que incomoda, o que desagrada, o que não parece ser bacana nem saudável. Não é para fazer isso, não. A proposta aqui é ter um equilíbrio maior, além de bom senso e jogo de cintura para aprender a fazer críticas na medida certa (e não a todo momento do encontro a dois).
Não, não é fácil mudar o foco das críticas para os elogios. Há que se mudar isso em si também: será que você não vive também colocando muito mais peso no que considera suas falhas do que valorizando seus pontos altos?
Mais uma vez, vale apostar no equilíbrio e no bom senso. E pegar leve consigo também!
Enfim, elogie e elogie-se mais. Esse pode ser um bom caminho para relações mais saudáveis e prazerosas.
Até a próxima coluna!
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